Treino

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Atualizado em 21/10/2026

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O serviço

O Treino registra e analisa treinos de musculação, corrida, natação e surf e mostra previsões de surf. As análises (recordes, carga, recuperação, sugestões de carga, previsões) são estimativas e não substituem a orientação de um profissional de educação física ou de saúde. Treine dentro dos seus limites.

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Contato

guilherme@guilhermediogenes.com